投稿日: 2020年5月22日
インスタストーリーで頂いた質問「身体のケアについて。股関節、腰、ブーツの中など、負荷が辛いです。」に対して、回答させていただきました。方法論としての回答ではなく、そうした状態となっている時にどういった問題課題があるか、そして、改善策の考え方に関してをお話ししています。
Takamitsu
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白川 尊則 「滑らなくても上手くなる」をコンセプトに、YouTube・オンラインサロン・オンラインレッスン・セミナー・ジムを運営。スノーボードのアルペンレースと技術選で日本一となった唯一の元日本代表プロスノーボーダー&ナショナルデモンストレーター。大学院時代、スノーボードの動作解析を行い、スポーツバイオメカニクスの観点からスノーボードをコーチング。現在は、日本代表チームを「動作解析スタッフ」としてサポート。プロのトレーニング指導者(ストレングス&コンディショニングコーチ)としても活動。スノーボードを生涯スポーツとして、健康に楽しむための普及を行っている。
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