PEAK POINT

#33 第2回ライブオフトレ【骨盤の向きの固定に必要な股関節の捻りの”タメ”の感覚を作ろう】

本日はライブオフトレ2回目となります。

そのアーカイブ動画を貼り付けております。

テーマは、【骨盤の向きの固定に必要な股関節の捻りの”タメ”の感覚を作ろう】です。

それでは、ご覧ください。

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