#43 第7回ライブトーク【パンピングの加速メカニズム解説】
本日はライブトー75回目となります。 そのアーカイブ動画を貼り付けております。 テーマは、【パンピングの加速メカニズム解説】です。 それでは、ご覧ください。 こちらのコンテンツはオンラインサロンメンバー限定の記事です。 …
2020 / 08 / 01
#42 第5回ライブオフトレ【上半身（胸椎）＆肩甲骨の可動域向上エクササイズ】
本日はライブオフトレ5回目のアーカイブ動画をこちらで配信いたします。 本日のテーマは、【上半身（胸椎）＆肩甲骨の可動域向上エクササイズ】です。 下記よりご覧ください。 こちらのコンテンツはオンラインサロンメンバー限定の記…
2020 / 07 / 22
#41 第6回ライブトーク【急斜面で前半から捉え傾くための切り換え】
本日はライブトーク5回目となります。 そのアーカイブ動画を貼り付けております。 テーマは、【急斜面で前半から捉え傾くための切り換え】です。 それでは、ご覧ください。 こちらのコンテンツはオンラインサロンメンバー限定の記事…
2020 / 07 / 18
#40 第4回ライブオフトレ【体幹と股関節の捻りの動きを向上させるツール実践】
本日はライブオフトレ4回目のアーカイブ動画をこちらで配信いたします。 今回は、【回転円盤】【チューブ】【ミニバンド】【アブローラー】を活用しています。お持ちでない方は、是非、事前に入手しておいて頂けましたら幸いです。 リ…
2020 / 07 / 11
#8 Q&A第3回 身体のケアについて…を考える前に大事なこと
インスタストーリーで頂いた質問「身体のケアについて。股関節、腰、ブーツの中など、負荷が辛いです。」に対して、回答させていただきました。方法論としての回答ではなく、そうした状態となっている時にどういった問題課題があるか、そ…
2020 / 05 / 22
#7 Q&A第2回 カービングターン中のトーションと身体の使い方
カービングターンをしていく上で役立つトーションに関してのQ&Aをワンポイントで回答しました。
2020 / 05 / 22
#6 Q&A第1回 ターン中の腕の意識
ありきたりではありますが、5/5よりインスタストーリーで質問させて頂いた「YouTubeで話して欲しいテーマはありますか？」にて頂いたものを、YouTubeで回答していきます。その内容をこちらのブログでも紹介です。 Ta…
2020 / 05 / 22
#5 オンラインレッスン2日目を終えて
本日のオンラインレッスン終了、ご参加頂きありがとうございます。私にとっても毎日が発見だらけです。一つでも気づきやきっかけ、受けて良かったと感じて頂けるコンテンツのために文明の力を最大限活かせるよう日々チャレンジです。この…
2020 / 05 / 21
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