投稿日: 2021年6月12日
今回はライブオフトレ15回目のアーカイブ動画をこちらで配信いたします。
テーマは、【滑らなくても上手くなる全身の自重トレーニングプログラム[ライト版]】です。
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白川 尊則 「滑らなくても上手くなる」をコンセプトに、YouTube・オンラインサロン・オンラインレッスン・セミナー・ジムを運営。スノーボードのアルペンレースと技術選で日本一となった唯一の元日本代表プロスノーボーダー&ナショナルデモンストレーター。大学院時代、スノーボードの動作解析を行い、スポーツバイオメカニクスの観点からスノーボードをコーチング。現在は、日本代表チームを「動作解析スタッフ」としてサポート。プロのトレーニング指導者(ストレングス&コンディショニングコーチ)としても活動。スノーボードを生涯スポーツとして、健康に楽しむための普及を行っている。
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