#118 第30回ライブオフトレ【前後足を互いに押し合うことでつくるポジショニング】
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2022 / 11 / 10
#116 第29回ライブオフトレ【オフトレ時に斜面を意識することの重要性[重心の前後動のイメージ]】
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2022 / 10 / 27
#114 第28回ライブオフトレ【サーフスケートを活用したポジショントレーニング】
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2022 / 09 / 30
#112 第27回ライブオフトレ【ターンの切り換えや捉えが上手くいかない時の課題改善策[ターン切り換え時の脚の引き付け & 捉えの足裏感覚]イメトレ&トレーニング】
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2022 / 09 / 17
#110 第26回ライブオフトレ【平野歩夢選手&平野海祝選手用の体幹トレーニングプログラムを一緒に実践】
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2022 / 08 / 25
#108 第25回ライブオフトレ【3Dターンモーションシステム実践ライブ配信No.2[アルペン|ポジション編]】
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2022 / 08 / 11
#106 第24回ライブオフトレ【3Dターンモーションシステム実践ライブ配信No.1[フリースタイル|ポジション編]】
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2022 / 07 / 28
#104 第23回ライブオフトレ【切り換えの重心移動のための回旋系トレーニング】
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2022 / 07 / 14
#102 第22回ライブオフトレ【ターン時に常に必要な腰(骨盤)の回旋のためのトレーニング】
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2022 / 06 / 28
#91 第20回ライブオフトレ【タオルを活用した肩甲骨&股関節可動域向上のためのエクササイズ】
ライブオフトレ20回目のアーカイブ動画をこちらで配信いたします。 テーマは、【タオルを活用した肩甲骨&股関節可動域向上のためのエクササイズ】です。 こちらのコンテンツはオンラインサロンメンバー限定の記事です。 サロンメン…
2021 / 08 / 26